مطبخ هبوش واللي مش عاجبو مايلزموش - شرح الجرام والمل كم يعادل بالكأس والملعقه شرح الجرام والمل كم يعادل بالكأس والملعقه شرح بسيط لكل البنات اللي متورطين بالمطبخ ولايعرفون كم يساوي الجرام
مقادير الجرام كم تساوي بالكوب 200 جرام = 1.5 كوب 75 جرام = 0.25 كوب يعني ربع الكوب 20 جرام = 2 ملاعق كبيره 375 جرام = 2 أكواب ونصف الكوب 275
![🇸🇦دينا عدنان سلامه on Twitter: "@diary_beefy لا معناه 😊 اي شي من مجموعة الكربوهيدرات شوفان. رز مكرونه. بطاطس كل واحد جرام =4 سعر 380 اقسمها على 100 https://t.co/84t919hbWO" / Twitter 🇸🇦دينا عدنان سلامه on Twitter: "@diary_beefy لا معناه 😊 اي شي من مجموعة الكربوهيدرات شوفان. رز مكرونه. بطاطس كل واحد جرام =4 سعر 380 اقسمها على 100 https://t.co/84t919hbWO" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BxS7ZUzCcAAYHuk.png)